Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat1 | 2 | >>• Nezuaa
• Od: 1.4.2013
• Prispevkov: 12
Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 14:42
Aloha!
mam en problem.. Ful rada jem, nasploh sladko...in se mi pozna.. ćez počitnce sm skos jedla sam čips čokolado in sladolede... v enem tednu sm se zredila za 3kg!! počutim se debelo.. vlka sm 162 mam pa 50 kg... vem rekli bote da sm ful suha tko use moje prjatlce... sam nisem... hočem shujšat pa jest majn pa tk sam nemorm stran od hrane... vedno pojem preveč.. nasploh zvečer..takrat pojem največ u dnevu.. me+hrana= <3 s športom se ne ukvarjam oz. mi je to neki najbol mučnega na svetu.. zdej pa rada bi se znebila: -maščobe na trebuhu pa da bi biu lepo ravn.. -celulita povsod -širokega pasa - čist na vrhu nog maščobe v notranjost ker mi je ful grdo.. - pa mela bi lukno oz. zrak med nogami [povezava] neki takega... aja pa ohranla bi rit pa joške ker jih že itak nimam skor nč... • lollipoop
• Od: 8.8.2012
• Prispevkov: 122
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 15:07
ok.. tale "lukna med nogam" je odvisna kakšno obliko nog maš.. ene majo recimo čist ravne ene pa pač zgorej na stegnu fajn zrejen... in tut če shujšaš u noge nemorš met prou tasga prostora kot manekenke če nimaš tako sestavljenih nog.
drugač pa... ja tut js sm "zasvojena s hrano".. nevem sicer kako bi shujšala brez da se pozna na joškah... grem pa STAUT da maš POPOLNO POSTAVO ! • Nezuaa
• Od: 1.4.2013
• Prispevkov: 12
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 15:11
haha če greš stavit boš stabo fix zgubla • lollipoop
• Od: 8.8.2012
• Prispevkov: 122
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 15:14
100% se celulita ne v vid in tut špeh je samo v tvoji glavi a (še bolj) suha bi bla rada... zase? • Nezuaa
• Od: 1.4.2013
• Prispevkov: 12
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 15:18
ni ni ... na trebuhu ga je kr ornk.... celulit se vidi če stisnem rit in noge • lollipoop
• Od: 8.8.2012
• Prispevkov: 122
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 15:22
KDO PA NIMA CELULITA če stisne rit oz. noge oz. karkol.. !?!
"zavrt" si roko... uuuu dej no. celulitu se reče celulit ko se ga vid brez stiskanja.. in iz fajne razdalje... ne da maš zj lupo pa ga iščeš.. • Nezuaa
• Od: 1.4.2013
• Prispevkov: 12
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 15:26
sj vem da ga je povsod... • SmileOnMyFace
• Od: 26.6.2012
• Prispevkov: 730
• Kraj: Ljubljana
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 16:26
Ne, resno....ti nimaš nobenga razloga za pritoževanje čez tvoje kile!
ta celulit pa špeh je res sam v tvoji glavi, tk kt je rekla lollipoop. mogoč gre sam zato, da ti ni všeč kako maš razporejeno maščobo po telesu (MAŠČOBA NI NČ SLABGA!!), to spreminjanje telesa in postave se pa v puberteti itak nonstop dogaja...to lahka mal preurediš sam s športom js sm višja od tebe 3 centije in težja 3 kile, pa lahka iskren rečm, da sm zadovolna s svojo postavo. nism bla zmer, učas sm hotla kej spremenit, ampak zadne čase pa mi je čis vse uredu. torej, kaj bi ti še rada? • slovenc79
• Od: 19.8.2011
• Prispevkov: 1260
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 16:52
jaz vem sam neki: brez telovadbe maščoba ne gre stran.
pa lahko sama seb lažeš in probaš čudežne (hiralne) diete ki "topijo" mačobe, ampak s tem ne zgubiš nič durgega kot mišično maso. kilaža je uredu, ampak KAJ so te kile? če maš celulit, če je sam okol pasu in noge, to niso mišice. je špeh, špeh in še enkrat špeh. z idealno kilažo imaš lahko manekensko postavo al pa katastrofo od telesa. sklep: kile NE POVEJO NIČ!!! maščobo dol, mišice gor. in to pomen telovadba za hujšanje, telovadba za mišice in pravilna prehrana. ampak brezveze da kej več napišem ker očitno te ne bom prepričal da začneš telovadit. uglavnem, maščob ne moreš zgubit brez telovadbe. to je to in pa hujša se ne za druge, ne za postavo, amapk za zdravje. postava je odraz tvojega zdravja. če te je sam kost in špeh je to pač slabo in nezdravo, in tud lepo ne. • SmileOnMyFace
• Od: 26.6.2012
• Prispevkov: 730
• Kraj: Ljubljana
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 17:04
Glede vse telovadbe in maščobe je pomemben še to, da nekaj maščobe gre stran, bistvo pa je, da se tvoje telo utrdi! tisto ''mlahavo'' postane trdno. poglej boksarje alpa odvisnike fitnesa. trebuh majo k skala • slovenc79
• Od: 19.8.2011
• Prispevkov: 1260
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 17:18
smile, nasmejala si me res xD
to niti slučajno ni "utrjena maščoba" xD to so MIŠICE! maščoba in mišice niso popolnoma nič povezane med sabo. to je kot da bi rekel da če kolo goniš ful hitro postane motor.. maščoba se tvori če poješ preveč naenkrat in nimaš mišic v katere bi šla hranila. izgublja pa se jo s kardio telovadbo. nastane hitro, izgubi se jo pa tudi lahko hitro če pridno telovadiš. mišice so pa precej težja stvar. dobesedno, volumen mišic je precej težji kot enak volumen maščobe. dobi se jih zelo težko in počasi, treba jih je vzdrževat z beljakovinam, izgublja se pa če stradaš, in to zelo hitro. ZATO je stradanje napačen način izgubljanja teže. Nezuoo čaka trdo delo. če se hoče poštimat bo mogla sprejet telovadbo kot vsakdanjo stvar in nov način življenja, prav tako s prehrano. ampak nekdo s tok mal discipline.. mogla se boš res v roke vzet, ne morem drugega rečt • SmileOnMyFace
• Od: 26.6.2012
• Prispevkov: 730
• Kraj: Ljubljana
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 17:36
Haha, ja, vem, kaj so mišice izhajala sm iz svojga primera, čeprov poznam še par folka k so mel isto. lansko leto sm je precej zabušala, beri: nism nč trenirala (eno mesečni tek po parku se ne šteje ravno) mela sm tud močnejše noge in nism bla precej srečna in, ja sm mela tud maščobo na nogah, skratka: nobena atletska postava tisto ni bla khm, torej: sta 2 opciji za tale čudež na mojem telesu: 1. al se je vse to zares zgodil na mojmu telesu oz. je moja teorija pravilna alpa: 2. so me pred meseci ugrabl vesoljci in nrdil en photoshop na men slovenc, več maš pojma o tem, k js, zato te prosim, da bodi usmiljen in se ne režat, kr se trudim da neb zvenela k popoln butec • slovenc79
• Od: 19.8.2011
• Prispevkov: 1260
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 18:00
ne sej drugač ok, sam to ni ista masa k se iz maščobe u mišice spremeni lej ti povem kako točno to gre pač maščoba je podkožno tkivo, se sam kože drži. in pač ti ko treniraš, ko gre znoj ven, ko se telo pregreva, je utrip visok, vsaj 50% maksimuma, se začne maščoba porabljat. pri mišicah je pa tko: to je neki čist drugega kot maščoba. ni povezan s kožo, ampak so to čist svoj del telesa. in ti s pravilnim treningom za mišice te mal poškoduješ, potem pa s prehrano bogato z beljakovinam spet zaceliš. in ker se telo prilagaja, se pač prilagodi na aktivno življenje, in tko zrastejo mišice mal večje če se maščoba sam nabira skos in se ne porablja, pa recimo "hujšaš" s stradanjem, ti ostane sam maščoba. in si u bistvu koščena z zelo debelo oblogo pod kožo. in pol je celulit, sklepi so zelo obremenjeni, ker je velika teža, mišic pa skor nič ki bi držal telo skup, uglavnem zelo nezdrav je to. največ špeha je pa VEDNO okol trebuha in na stegnih. hujša se pa lahko samo po celem telesu naenkrat, nemogoče je "sam v trebuh shujšala". to je spet nateg. treušnjaki tud recimo popolnoma nič ne pomagajo pri hujšanju, samo utrdijo mišice, kar pa nima veze z maščobo. in ni isto če maš 50 kil kosti in špeha al pa 40 kil mišic in 10kg maščobe tebi smile pa sam neki svetujem: ko te mišice na nogah bolijo, počivaj, al pa zelo narahlo plavaj. mišice se morjo pred treningom zacelit, da bo vse ok • SmileOnMyFace
• Od: 26.6.2012
• Prispevkov: 730
• Kraj: Ljubljana
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 18:18
branje tvojga prispevka je bla kot ura biologije, sam, da sm se tle neki naučila v 2 minutah, pr biologiji pa nč novga ne zvem v 2 mescih da gre počas vem ja....moja brat je vsak dan delu k pr norcih 2 leti skupi in še kar ne odneha, čeprov je že pršu do svojga cilja kaj pa, če se res SPLOH ne morš ustavit? če treniraš 2-3 dni zapored in tud takrat ko si crknjen na smrt, še naprej goniš, da postane že dos huda obremenitev za tvoje telo? sumim, da se to men dogaja? ponedeljek, torek, sreda treniram čis utrgana, pol pa še ceu teden naprej se zgodi zbujam, da najdem čas za učenje, v popoldnevih ko nimam treninga pa pridejo na vrsto druge dolžnosti....in če obenem še skušaš do konca prebrat dobro knjigo in se met fajn....kako naj bi pol ostal poln energije? sčasoma te bolijo vse kosti in mišice in več slabga nrdiš svojmu telesu k pa dobrga :/ je res tok slabo sam skušat nrdit vse prov in bit bolši, kot si bil? • slovenc79
• Od: 19.8.2011
• Prispevkov: 1260
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 19:17
če maš pravilne vire informacij se ogromn naučiš ja, čas za počitek si je nujno treba vzet tkole je, ri telovadbi je zelo važn da maš motivacijo, še bolj pa to da se je ne lotš z agresijo, da gledaš 300 in hočeš bit pol un špartanski vojak, ampak je treba delat s pametjo. vedet morš kje je meja, kdaj je premal, kdaj je prav, kdaj narobe, kdaj dost.. te vaje za mišice so precej bolj komplicirane kot kardio telovadba, kjer sam laufaš pol ure in to je to telovadt nikol ni treba nehat treba si je razporedit čas, pa je • SmileOnMyFace
• Od: 26.6.2012
• Prispevkov: 730
• Kraj: Ljubljana
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 21:07
slovenc79 pravi:(ko bi vsaj pr testih tud tko šlo.. :/ sam je le zdravje bl pomembn
tle sm sama sebe vprašala, a je bolš bit študent prave z astmo in zafučkanim zdravjem na sploh, al ribič z eno samo kolibo in zdravim lajfom....hm....ne glede na to, kok fajn lajf ti prinese dobra služba, ne morm spremenit svoje odločitve: ribič? ti povem iskreno: spat grem okol 10...zaspim ob pol 11.....če se hočm učit se zbujam od od pol 6 do 6, učasih tud ob 5 čez zimo sm bla na hujšem, k se mi je vse skupi nabral: treningi, dolžnosti, težave s familijo, stres, šola.......za par mescev sm mela skor vsak dan hude krče v želodcu, mogoč, da tud predel dvanajstnika. šla sm do doktorce (k je btw malček mimo že od skos), prepovedala mi je vso hrano na tem planetu, predpisala milijon različnih (SUMLJIVIH) tablet in kakršnokoli gibanje..... seveda, imajo zdravniki VEEEEDNOOOO prav in jih kot vsi ostali naivneži mormo vsi zelo dobro poslušat, zato sm si sama sestavla svoj jedilnik, namesto tablet pa vsak dan popila en jogurt (neke sm prebrala, da je zlo dobr za želodec, kr pomirja kakšrnekoli oblike bolečine) in še zmer hodila na treninge, and guess what: boljše sm bla.... • slovenc79
• Od: 19.8.2011
• Prispevkov: 1260
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 21:18
no lahko maš oboje, sam je pol ful stresno.. vsaj pr men je. pa še dons itak ni več logike pri službah.. je od sposobnosti odvisn šolo le nared, sej ni tok hudo glede teh dohtarjev je pa tko.. dokler sami ne vemo kako se pozdravt, bomo mogl delat po njihovo.. js se čim bl poglabljam v to da se mi zdravt sploh treba ni, če je kej malga potrpim namest da tablet vzamem. pa mi kr gre, obležal nisem že več let je ful fajn če se zanimaš za taka naravna zdravila, sam je treba poznat stvari.. info je sicer ogromn, sam komu zaupat pa ne veš če se ne spoznaš. je pa tko, včasih so bli bolj odporni proti boleznim in so prežvel, pa tablet sploh blo ni. dons je preveč vse sterilno povsod in ni čudn da vsak takoj zboli ker je odpornost na dnu. • SmileOnMyFace
• Od: 26.6.2012
• Prispevkov: 730
• Kraj: Ljubljana
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 21:32
dans je pr službah odvisn sam kok dnarja ma tvoja familija in ko pomemben je tvoj oče s šolo nimam problemov, nikol nism mela, je pa sigurno učas vse stresno skupaj spravit vedn bl mam občutek, da doktorji velik govorijo, pa dos ne povejo.....kristus, bojo doktorji postal taki k politiki?? učas ni blo alergij, astm, hiv, tuberkuloze......ljudje so poznal sam eno bolezen: tisto, zarad katere si umrl. če si zbolel...si umrl. živali so dans še na isti način. ljudje niso javkal zarad alergij in prask in za vsako figo hodl k vaškemu doktorju. če so ljudje si lahka privoščil doktorja, so tja rajš odpeljal kravo k pa človeka jah....tko je blo učas. js sam vsak dan upam, da se vse to nau sam še poslabšal.... • slovenc79
• Od: 19.8.2011
• Prispevkov: 1260
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 21:37
mja, pač folk misli da je pametnejši od narave in te kemikalije da so pač bolš.. sam ni res. človek pač ni narjen za to in prej al slej se posledice pokažejo. sam to skor noben ne zastop ker so vsi .. pač ovce .. in ne znajo sploh razmišlat..
se bo pa to nadaljeval, ker nobenga ne morš prepričat da se grozn narobe dela vse skp.. • SmileOnMyFace
• Od: 26.6.2012
• Prispevkov: 730
• Kraj: Ljubljana
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 21:41
dokler ostaja vsaj nekaj tisoč folka na svetu, ki razmišla na enak način še ni vse zgublen • slovenc79
• Od: 19.8.2011
• Prispevkov: 1260
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 21:43
mja.. no ja, dva sva že ej kok si ti že stara? joj tole bo treba nekam premaknt.. ne spada pod temo! :O • SmileOnMyFace
• Od: 26.6.2012
• Prispevkov: 730
• Kraj: Ljubljana
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
8.5.2013 21:50
2, --> začetek misliš? ''nemorem nehat''? zares misliš, da ne spada pod to temo? al bolše povedan: nemorva nehat? hehe, ne, sam res...verjetno je nezuaa že čis besna al obupana nad nama, kr sva kr neki se zdej tle zavlekla v tri krasne in ne odnehava, haha • derUndergang
• Od: 27.12.2011
• Prispevkov: 67
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
9.5.2013 18:29
Nezuaa pravi:ni ni ... na trebuhu ga je kr ornk.... celulit se vidi če stisnem rit in noge
omg pr men je istoo js bi sam rada izpopolnila ane..pa usi pravijo da sem **** ampak pač..sam rada bi do perfekcije prišla..ne do anoreksije tega pač noben ne more razumet-.- • SmileOnMyFace
• Od: 26.6.2012
• Prispevkov: 730
• Kraj: Ljubljana
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
9.5.2013 18:39
derUndergang pravi:
Nezuaa pravi:
ni ni ... na trebuhu ga je kr ornk.... celulit se vidi če stisnem rit in noge
omg pr men je istoo js bi sam rada izpopolnila ane..pa usi pravijo da sem **** ampak pač..sam rada bi do perfekcije prišla..ne do anoreksije tega pač noben ne more razumet-.- PUNCE, NEHITE ŽE S TEM! perfekcijo klinc gleda!!! zakaj bi se sploh rade spremenile, ha??? današnja družba se sam še okol lepote in popularnosti vrti! bol k se skuša dekle spremenit, bol postaja dolgočasna! napake in nepravilnosti so del nas! so tist k nas delajo zanimive! mal teže je fajn met! nehte že sam gledat te fotke s tumblrja pa se primerjat....kako veste, da niso one vse s photoshopane? al začnite trenirat in zdravo jest, alpa se sprejemte take k ste! (oprostite, kr se zdej tle derem, sam me je to izpopolnjevanje pa perfekcija čis razkurla • slovenc79
• Od: 19.8.2011
• Prispevkov: 1260
Re: Ful rada jem, nasploh sladko. Se mi pozna in ne morem nehat
9.5.2013 21:21
perfekcija je super motivacija.
ampak ne perfektna postava. perfektno ZDRAVJE! če je to perfektno je tud telo perfektno, in VELIK več. če po pravic povem, men gre zelo na živce, da folk govori da je telovadba način oblikovanja postave NEEE!!!! telovadba je način ZDRAVEGA ŽIVLJENJA!! če vam za zdravje tok dol visi si zdrave postave sploh ne zaslužite. in niti motivacije taki ne morte met dolgo ker se postava zelo počas spreminja. lejte kako je narava to lepo naredila logično Smile, to je super da si tko zrelo razmišljaš pri teh letih |
- Trava - ja ali ne? - lukap
- Varnost na spletu - natečaj za zmagovalni video - bojana
- Iščem punco pliis pomagajte .... - rjavolasec
- Zvezdice (stalni zobni aparat) (: - Hanchy75
- DARILO ZA FANTA - slovenc79
- KAKO ČIM HITREJE PRITI DO DNARJA? - Hanchy75
- Všeč mi jeeeee!! - slovenc79
- gelirani nohti - Hanchy75
- Prevoz na letališče - Hanchy75
- umetni nohtki..... - Hanchy75
- GROZLJIVA ZGODBA:SOSEDA - nikavelikapika
- Anketa o modnih znamkah - Ananas44
- Celulit, strije in druge nadloge - chill
- PREPOVEDANE DROGE - nikavelikapika
- osvajanje punc - rjavolasec
- Žalostno - slovenc79
- Telefon se mi ponoci prazni- POMOC - slovenc79
- Masaža - chill
- moderna različica imena Andrej - anonlolzz
- Zgodbe o duhovih! - anonlolzz
- naj ga pustim? - slovenc79
- 22 Letna punca išče punco :) - slovenc79
- Simpatija - lollipoop
- Uprašanje - nejct
- Pesem za Tino - Alexlavbic123
- SŠFKZ KOZMETIČNI TEHNIK - Barbiedanz
Uporabi pamet, ko si 'gor',
da ne bo problemov, ko greš 'dol'!
Zaradi tvoje varnosti med sodelovanjem v Forumu ali na Čveku ne objavljaj svojih osebnih podatkov, imena, priimka, naslova, kjer stanuješ, e-naslova, telefonske številke, ne razlagaj, v katero šolo hodiš in ne objavljaj svojih fotografij ali povezav do njih.
Prav tako na Forumu ali Čveku ne objavljaj osebnih podatkov in fotografij ali povezav do svojih prijateljev in znancev, niti jih ne pošiljaj po mejlu osebam, s katerimi se srečuješ na netu.
Če se s sogovorniki ne strinjaš, jim to lahko vljudno poveš. Nadzor nad Forumom in Čvekom ima uredništvo spletnega mesta eetaq.si, ki si pridržuje pravico, da žalitve, zmerjanja, neplačane oglase in druge neprimerne vsebine izbriše po lastni presoji. Če ti kaj ni všeč, oz. imaš kakšno pripombo povezano s vsebino Foruma ali Čveka, nam pošlji mejl na urednistvo@eetaq.si.