ploščat trbušček

decva • Od: 27.2.2013 • Prispevkov: 11
ploščat trbušček 28.4.2013 19:32
heiii Very Happy

imam en velik problem, namreč imam ZELO debel trebuh. res si želim da bi ga čim hitreje izgubila saj je poletje že tu. prosim če mi lahko kdo kaj svetuje glede tega, kaj naj jem, katere vaje naj delam.... sicer skoraj vsak dan tečem in delam nekaj malega trebušnjakov a kar negre pa negre -.-
melona • Od: 17.3.2013 • Prispevkov: 63
Re: ploščat trbušček 29.4.2013 2:09
iz dans na jutri res nebo rezultata. Vztrajej kaj naj ti rečmVery Happy
spely96 • Od: 30.8.2011 • Prispevkov: 34
Re: ploščat trbušček 29.4.2013 7:20
kaj sproti povečuješ število trebušnjakov in pretečeno dolžino? Ker sem nekje brala da če skos tečeš isto dolžino se tvoje mišice že navadijo in se učiinkovitost zmanjša..


Uporabi pamet, ko si 'gor',
da ne bo problemov, ko greš 'dol'!

Zaradi tvoje varnosti med sodelovanjem v Forumu ali na Čveku ne objavljaj svojih osebnih podatkov, imena, priimka, naslova, kjer stanuješ, e-naslova, telefonske številke, ne razlagaj, v katero šolo hodiš in ne objavljaj svojih fotografij ali povezav do njih.

Prav tako na Forumu ali Čveku ne objavljaj osebnih podatkov in fotografij ali povezav do svojih prijateljev in znancev, niti jih ne pošiljaj po mejlu osebam, s katerimi se srečuješ na netu.

Če se s sogovorniki ne strinjaš, jim to lahko vljudno poveš. Nadzor nad Forumom in Čvekom ima uredništvo spletnega mesta eetaq.si, ki si pridržuje pravico, da žalitve, zmerjanja, neplačane oglase in druge neprimerne vsebine izbriše po lastni presoji. Če ti kaj ni všeč, oz. imaš kakšno pripombo povezano s vsebino Foruma ali Čveka, nam pošlji mejl na urednistvo@eetaq.si.