Zima & Hujšanje.

m_m" • Od: 24.2.2010 • Prispevkov: 21
Zima & Hujšanje. 29.12.2010 21:25
Zima je ... in mislim da nisem edina, ki se obada z odvečnimi kilogrami...
Zanima me če imate kak pameten način kako pozimi shujšati ?
Kr razpišite se Smile.
Hvala Wink Very Happy
_________________
(❤_❤)
Applle • Od: 23.10.2010 • Prispevkov: 23
Re: Zima & Hujšanje. 29.12.2010 21:39
Jst nwm...pozim se težje spravm k hujšanju kot polet.

Jst bi na tvojmu mestu, pazila prehrano (itk veš česa več, česa mnj)
In pa na kakšne sprehode lohk hodiš, pa kašne vaje doma delaš.
Bodi vztrajna...na začetku se ful nč ne pozna, morš vztrajat. Very Happy
m_m" • Od: 24.2.2010 • Prispevkov: 21
Re: Zima & Hujšanje. 29.12.2010 21:52
Applle pravi:
Jst nwm...pozim se težje spravm k hujšanju kot polet.

Jst bi na tvojmu mestu, pazila prehrano (itk veš česa več, česa mnj)
In pa na kakšne sprehode lohk hodiš, pa kašne vaje doma delaš.
Bodi vztrajna...na začetku se ful nč ne pozna, morš vztrajat. Very Happy

sej u bistvu sem hotla spomladi začet pa se mi je že zdj zaluštalo: D
_________________
(❤_❤)
Zelodko • Od: 13.11.2010 • Prispevkov: 117
Re: Zima & Hujšanje. 29.12.2010 21:53
čez kolebnico skakaj 1mesec z pravilno prehrano in boš izgubila 10kg Razz
Js sm to poskusila za foro k sm dovolj suha in niti 30sekund nism zdržala.. Popolnoma brez kondicije sm :O Very Happy
Btw: 60min skakanja čez kolebnice izgubiš 950kalorij *.*
m_m" • Od: 24.2.2010 • Prispevkov: 21
Re: Zima & Hujšanje. 29.12.2010 22:03
Zelodko pravi:
čez kolebnico skakaj 1mesec z pravilno prehrano in boš izgubila 10kg Razz
Js sm to poskusila za foro k sm dovolj suha in niti 30sekund nism zdržala.. Popolnoma brez kondicije sm :O Very Happy
Btw: 60min skakanja čez kolebnice izgubiš 950kalorij *.*


:DDD njah ... morem dovolj velik prostor za skakanje najt hahaha ;P
_________________
(❤_❤)
Zelodko • Od: 13.11.2010 • Prispevkov: 117
Re: Zima & Hujšanje. 29.12.2010 22:51
m_m" pravi:
Zelodko pravi:
čez kolebnico skakaj 1mesec z pravilno prehrano in boš izgubila 10kg Razz
Js sm to poskusila za foro k sm dovolj suha in niti 30sekund nism zdržala.. Popolnoma brez kondicije sm :O Very Happy
Btw: 60min skakanja čez kolebnice izgubiš 950kalorij *.*


:DDD njah ... morem dovolj velik prostor za skakanje najt hahaha ;P


pa zunej skakaj xD al u garaži.Razz
kukuc • Od: 27.9.2010 • Prispevkov: 54
Re: Zima & Hujšanje. 30.12.2010 0:19
nevem js zej bol pazim, kaj pojem.. recimo namest sladkarij pojem kakšno pomarančo al pa mandarino.. pa poskušam usak dan trebušnjake delat ;D
Zelodko • Od: 13.11.2010 • Prispevkov: 117
Re: Zima & Hujšanje. 30.12.2010 0:25
kukuc pravi:
nevem js zej bol pazim, kaj pojem.. recimo namest sladkarij pojem kakšno pomarančo al pa mandarino.. pa poskušam usak dan trebušnjake delat ;D


nekje prebrala, da ti mandarine delajo špeh. zej nevem al je res Razz
kukuc • Od: 27.9.2010 • Prispevkov: 54
Re: Zima & Hujšanje. 30.12.2010 1:01
Zelodko pravi:
kukuc pravi:
nevem js zej bol pazim, kaj pojem.. recimo namest sladkarij pojem kakšno pomarančo al pa mandarino.. pa poskušam usak dan trebušnjake delat ;D


nekje prebrala, da ti mandarine delajo špeh. zej nevem al je res Razz


hehe aja?Very Happy prvič slišim (:
m_m" • Od: 24.2.2010 • Prispevkov: 21
Re: Zima & Hujšanje. 30.12.2010 14:16
kukuc pravi:
Zelodko pravi:
kukuc pravi:
nevem js zej bol pazim, kaj pojem.. recimo namest sladkarij pojem kakšno pomarančo al pa mandarino.. pa poskušam usak dan trebušnjake delat ;D


nekje prebrala, da ti mandarine delajo špeh. zej nevem al je res Razz


hehe aja?Very Happy prvič slišim (:


hahaha :"D pomojem ti ne delajo špeha ne ;D
_________________
(❤_❤)
soonck • Od: 16.2.2010 • Prispevkov: 538
Re: Zima & Hujšanje. 30.12.2010 14:54
js laufam tut pozim (: sej vem, da ni glih dobr, ampak ne morm brez teka. drgač grem pa učasih tko na hitr hodt na kšn hrib da se zmigam.. al pa po štengah laufam. to je dobr za rit Very Happy
passi • Od: 17.8.2010 • Prispevkov: 3
Re: Zima & Hujšanje. 30.12.2010 17:32
jah, js bi tud svetovala čim več hoje, al pa če probaš s kakšnimi takimi programi za hujšanje. Sama sem jih kar nekaj sprobala in nekaj med njimi je bilo tudi takih, ki so res delovali. Je pa tako pri takih dodatkih, da nekomu lahko pomagajo, spet drugemu pa ne.


Uporabi pamet, ko si 'gor',
da ne bo problemov, ko greš 'dol'!

Zaradi tvoje varnosti med sodelovanjem v Forumu ali na Čveku ne objavljaj svojih osebnih podatkov, imena, priimka, naslova, kjer stanuješ, e-naslova, telefonske številke, ne razlagaj, v katero šolo hodiš in ne objavljaj svojih fotografij ali povezav do njih.

Prav tako na Forumu ali Čveku ne objavljaj osebnih podatkov in fotografij ali povezav do svojih prijateljev in znancev, niti jih ne pošiljaj po mejlu osebam, s katerimi se srečuješ na netu.

Če se s sogovorniki ne strinjaš, jim to lahko vljudno poveš. Nadzor nad Forumom in Čvekom ima uredništvo spletnega mesta eetaq.si, ki si pridržuje pravico, da žalitve, zmerjanja, neplačane oglase in druge neprimerne vsebine izbriše po lastni presoji. Če ti kaj ni všeč, oz. imaš kakšno pripombo povezano s vsebino Foruma ali Čveka, nam pošlji mejl na urednistvo@eetaq.si.