Pošlji tudi ti svoj prispevek! Lahko pošlješ vic, verz, zgodbico ali pa kar povezavo do zanimivosti, ki jih najdeš na spletu. facebook twitter homepage
eetaq arrow status arrow šmorn arrow Granola

šmorn

Granola

Granola so okusni pečeni kosmiči, bogati z energijo.

granola

Lahko jo narediš v večjih količinah in uporabiš za pripravo zdravih zajtrkov...

Potrebuješ:

  • 3 skodelice ovsenih kosmičev,
  • 2 skodelici raznih oreškov,
  • 1 skodelica sladkega suhega sadja,
  • 3/4 skodelice kokosove moke,
  • 1/4 skodelice rjavega sladkorja,
  • 1/4 skodelice javorjevega sirupa ali medu,
  • 1/4 skodelice rastlinskega olja,
  • 1/2 čajne žličke soli

Postopek:

Predgrej pečico na 250°C. V eni skledi pomešaj kosmiče, suho sadje, kokos in rjavi sladkor, v drugi pa javorjev sirup, sol in olje.

Nato obe mešanici pomešaj med seboj in nadevaj v pekač prekrit s papirjem za peko. Pekač postavi v segreto pečico, kjer naj se granola „peče“ približno 1 uro in 15 minut. Ko kosmiči dobijo enakomerno rjavo barvo jih odstrani iz pečice, presipaj v posodo s pokrovom, dodaj rozine in mešaj, dokler niso vse sestavine enakomerno razporejene.

Pečeno granolo lahko kar takoj uporabiš za pripravo obroka tako, da nekaj žlic kosmičev preliješ s toplim mlekom, jogurtom ali smetanovo kremo in jim po želji dodaš še sveže sadje.

Preostalo ohlajeno granolo tesno zapri s pokrovom in hrani za prihodnje zajtrke.

vic dneva :)

"Gospod, koliko let pa imate?"

"85, mlada dama."

"Ne bi vam dala..."

"Saj tudi ne bi mogel!"

ee-kanal

Oživljanje sirskega novorojenčka
Pretresljiv posnetek oživljanja novorojenčka, ki je bil urgentno rojen materi, poškodovani v ...
Borovničev sladoled v 1 minuti
Jamie Oliver je znan po enostavnih in okusno pripravljenih jedeh, a tale sladoled je pripravljen v ...
Z razkužilom nad sovražna sporočila
Newyorčani sovražnim sporočilom na podzemnih vlakih niso obrnili hrbta in se delali, da jih ne ...
Virtualni pevski zbor
Tip je zbral kao milijon pevcev iz celega sveta, ki so peli preko video povezave. In tu je rezultat ...
Deček po imenu Hope
Resnična zgodba, ki gane do srca. Še posebej, ko se zavemo, da takšen preobrat ni dan vsakemu ...
Straight No Chaser - Lion Sleeps Tonight
A cappella skupina študentov univerze v Indiani poje "The Lion Sleeps Tonight", star komad iz leta ...
Valentinov zajtrk - ideje
Za vse spretne, ki verjamejo, da ljubezen gre tudi skozi želodec :-)
Halloween kviz
S praznikom, ki ga pri nas poznamo kot Noč čarovnic, je povezanih veliko bolj ali manj zabavnih ...
Predalčkanje
Kaj se zgodi, če prenehamo ljudi tlačiti v predalčke stereotipov?
Največji zombi sprehod.
V Santiagu (Čile) so organizirali največji sprehod zombijev na svetu. Sprehodilo se je okrog ...
Trumpova inavguracija :-)
Se sprašuješ, o čem so velike glave klepetale med Trumpovo inavguracijo? Tukaj je odgovor :-D
Toliko o zasebnosti v hotelskih sobah
Tale "vestna" sobarica je sicer bila posneta v ameriškem hotelu, kar pa še ne pomeni, da si drugod ...
e-pošta | info | pravna obvestila | oglaševanje