Poletni smoothie

 

Kako sadje in mleko z nekaj vrtljaji spremeniš v dišeč napitek, mehko podložen z zračnimi mehurčki?

poletni smoothie 

Za pripravo enega napitka potrebuješ:

  • 2 ledeni kocki,
  • 1 lonček hladnega mleka,
  • 1/2 lončka skute ali cottage sira,
  • 2/3 lončka zmrznjenega ali svežega sadja,
  • 1 žličko rjavega sladkorja,
  • 1/2 žličke vanilinovega sladkorja.

Za pripravo tega napitka boš porabil/a kakšnih 5 minut.

1. Vse sestavine naenkrat vrzi v blender in sekljaj/ mešaj/ speštaj, dokler masa ni enakomerna.

2. Smoothie zlij v visok kozarec in uživaj v mehurčkasti poslastici.