Pošlji tudi ti svoj prispevek! Lahko pošlješ vic, verz, zgodbico ali pa kar povezavo do zanimivosti, ki jih najdeš na spletu. facebook twitter homepage

itak

ee-kanal

Kako shujšati v trebuh?

1. Najprej se dobro poglej in si iskreno odgovori, ali res imaš težave s prekomerno maščobo na trebuhu, ali pa je tvoja skrb le posledica pretirane nečimrnosti in nerealnih pričakovanj? 2. Poglobi se v svoj jedilnik. Kaj običjno piješ za žejo? So to razne kole, gazirane sladke pijače, sadni sokovi? Kaj ješ? Veliko kruha in hitre hrane? Čokoladice vsak dan? Vse te stvari imajo veliko praznih kalorij, ki se hitro pretvorijo v maščobo. Za žejo pij vodo. Jej meso in beljakovinska živila, ki niso vnaprej pripravljena, zelenjavo... 3. Migaš kaj? To ne pomeni le miganje s palcem in kazalcem po igralni konzoli ali premikanje miške in tipkanje med pisanjem objav na Facebooku. Potrebno je iti ven ali v telovadnico in se zadihati. Predvsem pa imej v mislih star slovenski pregovor: "Brez nič, ni nič."
eetaq
pošlji
prejšnjinazajnapiši všeč ni všečnaslednji

komentarji

Bitja, ki niso prijavljena, ne morejo komentirati. Prijavi se ali pa se registriraj ...

Po strastni ljubezenski noči on opazi sliko nekega drugega moškega na nočni omarici.

Prične ga skrbeti: "Je to tvoj mož?"

"Ne dragi, ni", odgovori in se tesno stisne k njemu.

"Morda tvoj ljubček?"

"Ne, ne, sploh ne", reče smukajoč se okrog njegovih ušes.

"Torej je to tvoj oče ali brat", ga zanima v upanju, da bo kaj takega.

"Ne, ne, ne!"

"Pa kdo je potem to?", zahteva on.

"To sem jaz pred operacijo!"
Misel dneva: Da bi bil srečen...
Da bi bil srečen moraš... Pustiti za seboj kar je končano. Biti hvaležen za to kar je ostalo. Se ...
Za bodoče podjetnike
Preprosto vprašanje za nekoga, ki želi uresničiti poslovno idejo...
Pravilo 5x5 - Misel dneva
Če ne bo pomembno čez 5 let, ne porabi več kot 5 minut, da se vznemirjaš. - eetaq.si
Darila za fanta - DIY
Še posebej, kadar gre za posebno osebo v tvojem srcu, se vrednost darila ne meri v denarju. Nekaj ...
Čas z otroci - Misel dneva
Nikoli se ne boš ozrl na svoje življenje in pomislil: "Preveč časa sem preživel s svojimi ...
Ken Li - al poj tak ko čuješ
Sicer je že stara fora, ampak še vedno za polulat od smeha :))))
Velika noč - Misel dneva
Velika noč je edini dan v letu, ko upaš nositi vsa jajca v eni košari. ;-) Vesele praznike! ...
Srečkoviči
Posnetki ljudi, ki so v stresnih situacijah imeli največjo možno srečo... Uh!
Misel dneva: O fantih
Malih fanov se ne sme pošiljati spat. Potem se vedno zbudijo en dan starejši. - Peter Pan
Silvestrovo v New Yorku - napovednik za film
Če za Božič gledaš Love Actualy, potem na Silvestrovo moraš pogledati film New Year's Eve. ...
Branje dlani
Včasih ni treba biti Sherlock Holmes, da iz dlani človeka razbereš, kaj počne v življenju. ...
Zaprtje in kako si pomagati
Reklama za naravno pomoč pri khm... kakanju, bo spremenila tvoj pogled na te zadeve in na sladoled ...