Pošlji tudi ti svoj prispevek! Lahko pošlješ vic, verz, zgodbico ali pa kar povezavo do zanimivosti, ki jih najdeš na spletu. facebook twitter homepage

itak

ee-kanal

Kako shujšati v trebuh?

1. Najprej se dobro poglej in si iskreno odgovori, ali res imaš težave s prekomerno maščobo na trebuhu, ali pa je tvoja skrb le posledica pretirane nečimrnosti in nerealnih pričakovanj? 2. Poglobi se v svoj jedilnik. Kaj običjno piješ za žejo? So to razne kole, gazirane sladke pijače, sadni sokovi? Kaj ješ? Veliko kruha in hitre hrane? Čokoladice vsak dan? Vse te stvari imajo veliko praznih kalorij, ki se hitro pretvorijo v maščobo. Za žejo pij vodo. Jej meso in beljakovinska živila, ki niso vnaprej pripravljena, zelenjavo... 3. Migaš kaj? To ne pomeni le miganje s palcem in kazalcem po igralni konzoli ali premikanje miške in tipkanje med pisanjem objav na Facebooku. Potrebno je iti ven ali v telovadnico in se zadihati. Predvsem pa imej v mislih star slovenski pregovor: "Brez nič, ni nič."
eetaq
pošlji
prejšnjinazajnapiši všeč ni všečnaslednji

komentarji

Bitja, ki niso prijavljena, ne morejo komentirati. Prijavi se ali pa se registriraj ...

Mama pride domov in šokirana otrpne pred svojo hčerko, ki gola leži na kavču. V ozadju igra nežna glasba in vonj dišečih palčk se vije skozi prostor.
„Kaj pa delaš?“ vpraša mati.
„Čakam, da se Miha (njen fant) vrne iz šole.“ odgovori hči.
„Zakaj si pa naga?“ je mati še vedno v šoku.
„To je moje oblačilo ljubezni.“ ji potrpežljivo pojasni hči.
„Oblačilo ljubezni? Če pa nimaš nič na sebi.“ mati še vedno goni svojo.
„Miha obožuje to mojo obleko. Vzburja ga do nebes! Vsakič, ko me vidi takšno, postane romatičen in nato se divje ljubiva in sploh ne more nehati!“ vzneseno razlaga hči.
Mati pogoltne cmok, zamišljeno odide v spalico, se sleče, stušira, nadišavi svoje telo, prižge sveče in gola leže na posteljo. Ko mož pride pozno zvečer iz šihta domov in vidi svojo ženo tako provokativno ležati na kavču, zajedljivo vpraša: „Kaj ti pa je?“
„To je moje oblačilo ljubezni.“ ona poskuša nadaljevati s scenarijem.
„Lahko bi ga malo zlikala.“ odvrne mož. „Kaj je za večerjo?“
Pozitivne misli: Lepota astroloških znamenj
Veriga smeha na Skypeu
Nič ni bolj smešnega, kot gledat druge, kako se smejijo...
Pozitivne misli: Vreme in počutje
Vreme je odvisno od tvojega počutja. - Loesje
Hoja po žici :-o
Če je tvoj dan preveč sproščen, poglej tole. Zagotovo postaneš vsajj rahlo nervozen/a :)
Pozitivne misli: Dovoli si spremembe
Dovoli si, da se spreminjaš kolikor je potrebno, da zaživiš srečno in svobodno.
Hoja v visokih petah
Na forumu debatiramo, kako osvojiti hojo v petkah. Pridruži se!
Posrečen popotniški par
Rob in Joli Switzer sta živ dokaz, da ljubezen ne pozna meja - tako njuna medsebojna, kot ljubezen ...
Kako shujšati 4 do 5 kg na mesec?
Izgubiti 4 kilograme na mesec je za večino ljudi pretežko. Trener fitnesa Dan Roberts ti pokaže ...
14 let v 4 minutah
Vznemirljiv 4 minutni film. Očka, ki je leta 1999 dobil hčerko, je vsak teden posnel deklico od ...
Flo Rida - Whistle
Oprah Winfrey na Zlatih Globusih 2018
Odmeven govor Oprah Winfrey na Zlatih Globusih 2018 nosi tako mogočno in večno sporočilo, da si ...
Božično drevo iz papirja notnih zapisov
So ti všeč nenavadna božična drevesca. Tule je ena čudovita ideja.