tampon

je majhni raketi podobna stvarčica iz posebne vpojne snovi, ki si jo dekleta med menstruacijo vstavijo v nožnico. Tampon vpija menstrualno kri v notranjosti nožnice in tako predstavlja alternativo klasičnim higienskih vložkom. Na eni strani je zašiljene oblike za lažje vstavljanje, na drugi pa ima vrvico, s pomočjo katere ga lahko punca po nekaj urah brez težav izvleče. Pri oprabi tamponov je nujno, da si jih dekle redno menjava in skrbi za higieno.