Pošlji tudi ti svoj prispevek! Lahko pošlješ vic, verz, zgodbico ali pa kar povezavo do zanimivosti, ki jih najdeš na spletu. facebook twitter homepage
eetaq arrow teens arrow telopedija

telopedija

beljakovine

Beljakovine ali proteini so osnovni gradbeni material za mišice, kosti, kri in živčne celice. Telesu so torej nujno potrebni. Pridobiva jih s hrano, ki vsebuje beljakovine. Viri beljakovin so vse vrste mesa, ribe, jajca, fižol, soja, mlečni izdelki in tudi različni oreški. Za normalno izgradnjo in obnavljanje tkiv, moraš dnevno zaužiti ca 60-70 g beljakovin.


na začetek kategorije telopedija

vic dneva :)

Kako gre policaj lovit zajca?

Skrije se v grmovje in cvili kot zelje...

zadnje na Forumih

e-pošta | info | pravna obvestila | oglaševanje