Kalkulator telesne teže je pripomoček, ki na podlagi vnesenih podatkov o tvoji telesni višini in teži izračuna, v kateri razred prehranjenosti spadaš. Izračun je narejen po formuli ITM (indeks telesne mase) oz. body mass index (BMI), ki predstavlja razmerje med dejansko telesno težo v kilogramih in kvadratom telesne višine ter pri tem upošteva še tvoj spol in tvojo starost. Za upokojence (one nad 20 let) velja enostavnejša formula. Zato je pomembno, da so podatki, ki jih vnašaš točni.
Živimo v času, ko so psihične in telesne zasvojenosti (kot npr.
zasvojenost s hrano, z alkoholom, kajenjem, celo zasvojenost z delom in
seksom...) ter z njimi povezane zdravstvene težave (motnje hranjenja,
anoreksija nervoza, bulimija, slaba samopodoba, ...) vedno večji
problem na področju ohranjanja zdravja.
Še bolj kruto in žalostno je, da so takim nevarnostim zelo
izpostavljeni prav mladi. OK, tebi se morda zdi, da imaš stvari pod
kontrolo in nikakor te ne želim plašiti, vendar je pomembno, da si
oborožen/a z znanjem in s pravimi informacijami. Izguba telesne teže
zaradi diet in hujšanja je ravno tako nevarna zate, kot prekomerna
debelost oz. čezmerna teža, če te stvari počneš brez strokovne pomoči
in nadzora.
V času objave tega sporočila na spletu (ne slovenskem in prav tako ne na tujem) nismo zasledili podobnega pripomočka, ki bi bil namenjen tudi mlajšim od 20 let. In ravno zaradi tega je kalkulator telesne teže na eetaq.si tako edinstven saj je prirejen tudi za mladino, pri kateri je delež mišičja drugačen kot pri starejših. Najdeš ga v rubriki Tvoja stvar, spletnega mesta eetaq.si.
Podatke na podlagi katerih kalkulator opravlja izračune, smo pridobili s primerjanjem in usklajevanjem vrednosti različnih strokovnih virov. Vseeno so rezultati so zgolj informativne narave, saj se ve, da je posameznikova idealna telesna teža odvisna od mnogih dejavnikov. Torej, če kombinacija tehtnice in kalkulatorja pokaže, da imaš težave s telesno težo, zadevo še vseeno preveri pri svojem splošnem zdravniku in prisluhni njegovemu mnenju.
